17 lat

a temu że choćby masz 17 lat

Czesc, mam 17 lat 60 kilo wagi i 183 cm wzrostu. Nie moge przytyc staram sie jesc w duzych ilosciach, jem ile tylko moge i nic od zawsze bylem szczuply i nie moglem nabrac nic na siebie. Dużo to pojęcie względne, liczą się kcal, a nie ilośc Zaczalem uczeszczac na silownie srednio 3 razy w tygodniu lekko sie rozroslem ale rece i waga pozostaja bez [...]

[...] . i ile najlepiej powtorzen 10 robic aby byla ta hip...cos tam funkcjonalna ( bo chyba to ta ktora mi pasuje jesli zalezy mi tez na masie ale i na rzezbie tak ? ) ? mam 17 lat i chyba te 10 sa wystarczajaca lekkie i raczej nic pod wzgledem kregoslupa , przeciazenia czy jakichs ******l ze wzrostem czy cos nie ma raczej prawa sie stac chyba [...]

zalezy tez od genetyki moj kumpel po pol roku 120 wyciskal w wieku 17 lat. Jak zaczynal 90 bral, silna bestia

rano na czczo 5 g kreatyny, do śniadania omega 3, witaminy i TT przed treningiem ryboza 5kaps, podczas treningu fit active, po treningu 5g kreatyny, bulk przed snem ZMA. Białko i gainera dawaj tam gdzie masz braki w diecie. To jak masz 17 lat to TT sobie odpuść bo raczej nic nie da pozdro Zmieniony przez - oley92 w dniu 2008-03-01 10:20:54

[...] jak dzilaja wszelkie testosterony na zdrowy organizm a szczegolnie omnadren,co dzieje sie w przyszlosci z organizmem,nie mowie o po tyg, czy po dwoch,ale po kilku latach,to sie dopiero zaczyna odczowac,niestety serduszko mamy tylko jedno na cale zycie,tak i nerki czy inne narzady,ludzie nie zdaja sobie sprawy co sobie wstrzykuja,musla [...]

Po co mi ZMA jezeli mam 17 lat i moj organizm sam produkuje wystarczajaca ilosc testosteronu. A co do dawkowania to cos nie tak, jak moge pic nitro w porze treningu w dni nie treningowe ? Dawkowanie: "treningowe - mono z rana 5g + 50g carbo przed treningiem Nitro II nie treningowe mono z rana 5g + 50g carbo i Nitro w porze treningu" [...]

Nie sądze, żeby mi teraz był potrzebny trening nóg(mój błąd zapomniałem napisac, że mam 17 lat).

zaraz wkleje fotki wiek 17 lat

nie klamalem poprostu sie pomylilem przy wpisywaniu dlatego ze na innej stronie prowadze podobny temat dla kolegi ktory ze mna cwiczy i to on ma 17 lat... z galeri mnie wyzucili...

Ekipa , tribulus ma podwyższyć poziom testosteronu ,a w wieku 17 lat teścia ma naturalnie na bardzo wysokim poziomie więc suplement pewnie okazałby się zbędny. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl [...]

Moge za niego uzupelnic. Staz: 2 miesiace Wiek: 17 lat Dieta: Trening: brzuch+aeroby i nogi lub klata barki i bic. Suma: Sezonowiec?

co Ty mu piszesz? kolesiowi, który ma 17 lat o zabiegach chirurgicznych.. Do lekarza możesz się wybrać, ale wątpię żeby coś to dało, tak masz i tyle.

biorę ZMA od 6lat i organizm się nie przyzwyczaił łykam tylko w DT, możesz brać w wieku 17 lat spokojnie :-))

chce kupic geinera w celu zrobienia jak największej masy ćwicze 9 miesięcy 17 lat

wrzuciłem te foty wczoraj... mam 17 lat 2 lata stażu... komentarze były raczej pozytywne i nagle temat znikł

ja p******e , jak ja mialem 17 lat to nie bylem az tak glupi jak ty :D a co do tematu,próbowales kiedys zrobic 4 serie po 10 powtorzen z ciezarem stalym np 50 kg ? wtedy tez nie mialem pompy i klata nie byla ruszona ?

http://www.allegro.pl/show_item.php?item=36866748 KUP ODEMNIE PROSZE a co do lutów... to niewiem jaki to problem masz schemat i jak sie go trzymasz to niema problemu. Przynajmiej ja niemam a mam 17 lat więc jakimś tam Elektronikiem niejestem a i nie interesuje sie tym Pozdrawiam P.S kupisz to memorke?

Sorki :) To więc tak mam 17 lat 180cm wzrostu 80kg wagi. Celem jest redukcja tkanki tłuszczowej i paru kilo ;D 4 razy w tygodniu trenuje piłkę nożną. Nigdy wcześniej nie próbowałem żadnych diet. Zależy mi na straceniu około 5kg

stary, czlowiek rosnie nawet do 26 roku zycia masz 191 cm po co ci wiecej? masz 17 lat, jeszcze wiec troche smigniesz